You are here

Stavgang i Vallensbæk

Dato: Tirsdag den 22. august 2017 Tid: Kl. 11:00
Vridsløsevej
ved klubhuset
Senior (60+)
Gratis
Du kan være med til fælles stavgang hos Ældre Sagen! Der er 2-3 forskellige hold, der går 3-6 km i den dejlige natur afhængig af form og lyst.

Stavgang kan være ligeså effektivt som løb - oven i købet mere skånsomt - og alle kan lære teknikken på få timer.

Man starter med en effektiv opvarmning, og alle nye bliver instrueret i teknikken. Du kan låne stavgangsstave, så du kan finde ud af, om stavgang er motionsformen for dig.

Kontakt Lilian Ho-Lanng tlf. 2123 8298 eller Erik Hommelgaard tlf. 2116 0321 eller send en mail til stavgangvallensbaek@hotmail.com