You are here

Hold balancen og bevar styrken

Date: 10. marts 2017
Sådan forebygger du fald – kom til et spændende inspirationsmøde om balance.

Her vil du blive mødt af et stærkt team:

  • Læge Gitte Sofsrud fortæller om kroppens naturlige aldring, medicins påvirkning af muskler og balance og hvornår du skal søge hjælp.
  • Fysioterapeut Nathalie Hjort Pedersen står i spidsen for nogle små fysiske øvelser og fortæller om, hvordan du kan forebygge fald- og balanceproblemer med træning.
  • Forebyggelseskonsulent Tilde Skjærlund Jensen giver dig inspiration til, hvordan du kan indrette dit hjem for at undgå faldulykker, og hun fortæller desuden om kommunens tilbud.

Husk tilmelding
Informationsmødet finder sted fredag den 24. marts kl. 13-15 i Seniorhuset Korsagergård, Vejlegårdsvej 121, 2625 Vallensbæk

Tag gerne din nabo, ven eller en anden med. Arrangementet er for alle seniorer 65+ i Vallensbæk Kommune.

Tilmeld dig senest fredag den 17. marts på tlf: 4797 4130 eller på mail tfj@vallensbaek.dk

Transport til informationsmødet
Bus 143 stopper ved Korsagergård. I særtilfælde kan der arrangeres kørsel.
Ring til Center for Sundhed, Kultur og Fritid på tlf: 4797 4130 for nærmere information.

Sidst opdateret 10.03.2017