You are here

Herrefed motion

Motion kun for mænd

Er du overvægtig og har du et ønske om at bevæge dig mere i hverdagen, så er Herrefed motion måske noget for dig. Du behøver ikke være i god fysisk form på forhånd, men du skal være motiveret for at gøre noget ved den. I fællesskab med andre mænd, skal du prøve kræfter med forskellige former for motion i et socialt og humoristisk miljø. Du vil blive guidet af en sundhedscoach, der står for tests, vejledning og træning. Forløbet strækker sig over cirka 10 mødegange.

For yderligere information, kontakt Center for Sundhed, Kultur og Fritid på tlf.: 4797 4130 eller på csf@vallensbaek.dk

Kontakt

Sidst opdateret 22.08.2017