Vallensbæk Kommune tilbyder et gratis diabeteskursus til dig, der har fået konstateret type 2 diabetes. Diabeteskurset består af fem gange med undervisning, hvor vi gennemgår vigtige temaer som kost, motion, forståelse af sygdommen og følgesygdomme.
På kurset kommer vi også ind på fordelene ved at ændre i din kost, viden om sygdommen, og hvordan bevægelse og motion påvirker dit blodsukker.
Det er en sygeplejerske, en klinisk diætist og en fysioterapeut, der står for undervisningen.
Næste kursus starter tirsdag 28. september kl. 9.00-11.00 i Sundhedshuset Nordmarken.
For mere information kontakt Ingrid Ahleson på tlf.: 4014 1617 eller på mail: iba@vallensbaek.dk eller kontakt Center for Sundhed, Kultur og Fritid på tlf.: 4797 4130.